Практично будь-який якісний пуер правильного виготовлення має дуже активний вплив на роботу всієї серцево-судинної системи. Через те, що в ньому міститься теїн (а не кофеїн), багато шанувальників чаю думають, що пуер явно піднімає артеріальний тиск і конкретно протипоказаний гіпертонікам або сердечникам. Це не зовсім так насправді і чому.
Багаторічні лабораторні та клінічні дослідження властивостей пуерів та їх впливу на людину, які регулярно проводять китайські експерти інституту чаю, показують, що пити будь-які пуери можна практично всім, але з такими особливостями: якщо їх заварювати міцними – у більшості людей вони трохи (але не критично) на відміну від кави) піднімуть артеріальний тиск, а слабо заварені - нормалізують і в деяких випадках (у особливо чутливих людей) навіть знижують його. Але навіть якщо пуер пити регулярно - він приводить серце та судини в нормальний тонус (очищає стінки від холестерину), нормалізуючи стан тканини капілярів та артерій, що приводить у норму тиск та самопочуття. Але все ж таки особливо завзято зловживати пуерами не радимо, у всього має бути міра. Особливо це стосується вечірнього чаювання - якщо пропити міцний шу (і навіть шен) перед сном - є всі шанси ніч провести в стані неспання.
Тому залежно від необхідного ефекту краще експериментально визначати собі дозу і сорт і час його настоювання, оскільки організми різних людей по-різному здатні реагувати на пуер загалом і теїн зокрема.