Женьшень улун - це цікавий вид чаю, в якому ідеально поєднуються женьшень, падуб і улун.
Користь.
1. Явне поліпшення обміну речовин: як улун, так і женьшень можуть відмінно стимулювати обмін речовин.
2. Підтримка правильної роботи серця: улун поступово покращує здоров'я і стан серцево-судинної системи.
3 Боротьба зі стресами: женьшень здавна славиться своїми адаптогенними властивостями, які допомагають справлятися зі стресом.
4. Підвищення концентрації: женьшень улун м'яко покращує когнітивні функції.
Протипоказання женьшень улуна.
1) Вагітність і лактація: жінкам у період їхньої вагітності та лактації слід обмежувати або уникати надмірного вживання женьшеню.
2. Порушення сну: улун усе-таки містить у собі кофеїн, який іноді може спричинити безсоння в деяких людей.
3. Взаємодія з ліками: женьшень може взаємодіяти з деякими ліками, тому якщо людина вживає медикаменти, їй слід як мінімум проконсультуватися з лікарем.
Із чим поєднується женьшень улун?
Китайці рекомендують вживати цей чай у чистому вигляді, але все ж таки його можна поєднувати і з іншими травами або добавками на свій смак, наприклад, до нього можна додавати імбир, мед або м'яту.
Як часто пити?
Фахівці китайської традиційної медицини радять пити цей чай не більше 3-4 чашок на день. Проте частоту вживання краще підбирати індивідуально під себе, адже деякі люди можуть відчути дискомфорт уже після першої чашки. Якщо у вас є певні захворювання або індивідуальна непереносимість компонентів женьшень-улуна, рекомендується проконсультуватися з компетентним лікарем перед першим його вживанням.